Svampar, hög himmel och pyssel

Hösten har sin härliga charm, då himlen står hög, då solen lyser upp en klarblå himmel som blandas med moln lika mörka som de nya jeansen jag fynda senast på loppisen..tillsammans med färgprakten i träden, får mig att njuta av det som naturen har att erbjuda.. I helgen åkte vi med syrran till vårt smultronställe-dvs vårt torp ute i Korpo.

Temat var pyssel av dopkort, då lilla myran, så småningom skall döpas och få ett namn, ja fast egentligen heter hon ju Tingeling, enligt vår rara guddotter :).
Både mam o pap deltog i pysslandet och kortet blev såååå fint, men det kan jag ju inte visa här, för då blir det ingen överraskning för de inbjudna och så skulle jag ha en inte så glad syster ;)



Vi hann även ut o traska i skog och mark, runt torpet finns underbara skogsmarker, och speciellt  de flacka bergen, doften av getporsen och de många kärren, omringade av områden med odon och kråkbär beskriver bra endel av vårat smultronställer -  getporsen doftar underbart!!  Upplevelserna får en får en att åka tillbaka i tiden till då man var en liten tös o traska omkring i samma områden. 
Medan syrran o papsen traska lilla Myran till söms och rasta Chili, tog mamma och jag turen rakt över bergen in i skogen för att hämta hem det som just nu skogen bland annat har att erbjuda oss - svampar..själv är jag ingen svampälskare men älskar dock att plocka dem!!..trattkantarellen breder oftas ut sig i stora områden och efter lyckoruset blir man nästan trött på hur mycket det finns på ett och samma ställe..kantarellen som är mera "lurig" av sig, som gömmer sig under mossan,bakom stubben, mellan stenarna, under enrisbusken - ger en en stor tillfredesställelse och lycka - den som letar han finner!! Man e salig då man stöter på en hel kantarellfamilj!

En avkopplande och skön lördag, avslutades hemma med älsklingen i myssoffan...

Sockerbröllop

Dagen och kvällen var lika varm och ljummen för sex år sedan..igår firade vi vår sjätte bröllopsdag på ett avslappnat sätt.Igår likaså för sex år sedan firades foreldarnas natt. Efter hårt arbete på dagen, åkte vi ner till lokala hotellet, tog oss en mat bit samt lite cava, för att sedan samlas med vänner nere gästhamnen, där mankunde beundra elden och raketerna som avslutar  sommaren. Tycker att stämningen är mysig, just denna kväll..man samlas gammal som ung, mörkret faller och man står tillsammans och njuter en stund. Kvällen var ännu ung då vi beslöt oss för at tåka hemåt. En skön kväll.

Tack älsklingen min  !

Min blomma som jag fick.... tycker själv att jag inte är en "blomtyp" då det gäller smycken, men detta gillar jag starkt, lite tuffare och "edgigare" blomma.. och framförallt för att han själv valt detta smycke åt mig!

Hade fått för mig att whisky innehåller socker...och med det i tankarna kom jag på gåvan..Totte saknar whiskyglas och fick söka med ljus och lykta förrän jag hitta de perfekta (imitt tycke) glasen.Så jag var såå stolt över glasen..Men ack och ve, tror ni han märkte dem? nehej...utan det var flaskan han såg  och blev glad för!

Raketerna var betydligt finare än vad denna bild ger dig..! :)

Nu blir det TallShips ute på Erstan, ut o gunga på havet med vänner..Det såg inte lovande ut här på förmiddagen men nu verkar det ljusna..skulle göra gott med lite frisk havsluft och stora fartyg.. !

Ny inspiration inför hösten

I helgen utbildades vi instruktörer på Sports Gym.. och en salig, härlig känsla i kroppen har infunnit sig efteråt..vi har fått ta del av två olika utbildningar, som passar var och en, som alla borde få in i sin egen vardag. Maria Olofsson, en driftig kvinna med fötterna på jorden som driver företaget Motivation and Move, har en egen yogastudio Mya Flow, och är väldigt duktig på att inspirera och utbilda. Core bygger på styrka, balans och control, att fokusera och lära dig känna och hitta din egen stabilitet samt djupa muskler, kombinera mental och fysisk kraft. Maria talade  om att människan egentligen är en lat varelse, som ofta väljer den lätta vägen. O visst stämmer det många gånger. Att lära sig hitta sin inre styrka samt övertyga sig själv att man är kapabel till mera än man själv tror, är en god lära även i andra delar i livet. utmanande, men belönande!!

Inner strength grundar sig på harmoniska funktionella övningar som stimulerar din balans, inre muskelskikt, spänst och smidighet. Ett passupplägg som var uppbyggt på intervaller med skönt flyt. Tungt, utmanande, frigörande och härligt!!  På söndagen var min kropp öm, men lycklig efter ett toppenveckoslut med goda arbetsvänner och en superb utbildare.
Tack Maria, gänget och Anki som ordnat ihop detta, det gjorde susen inför höstsäsongen!

Vi ses i höst på Core & Inner Strength, alla med!

Guldkornen mitt i den jäktiga vardagen..

Just nu upptar arbetet min tid, det blir långa dagar, jag lär mig nytt varje dag, och den ena dagen är inte sig den andra lik..dagarna är fyllda med intressanta möten med människor och goda arbetskamrater, utmaningar som jag får klara mig igenom..learning by doing heter det och jag tycker det passar min situation för tillfället :) ..jag tycker om att åka till arbetet och jag uppskattar att min väg till jobbet inte är längre än några hundra meter..en intensiv period med andra ord. Däremellan är det så skönt att få chansen att ladda batterierna tillsammans med goda vänner, älsklingen, min kära syster eller vara vara för mig själv en stund.

De senaste helgerna har varit fyllda med smått och gott..vi har tagit oss vår första båttur, avnjöt en stund i solskenet med en Kingis i handen gubben och jag...båtfärden slutade fortare än vi planerat, då det uppstod ett fel på båten..men vad är väl bättre en fredagskväll än att stilla guppa omkring i båten i solskenet, låta solens sista strålar smeka kinderna på en och bara njuta... mycket bättre än att ligga hemma på soffan och titta på tv:n..fredagsmys  ala skärgård skulle jag kalla det!! 

Resten av helgen njöt vi ute på våra goda vänners stuga, åt gott, lärde minstingen i gänget kasta spö, gubbarna fiskade på morgnarna, färden med lilla motobåten för att hälsa på fåren på grannholmen var en skojig utfärd, vi spenderade dagarna ute från tidiga morgon till sena kväll..Vi har lyckan att få bo i deras stuga, uppe i "sviten", som vi kallar det, där väggen ut mot havet är ett enda stort fönster...där himlen under dygnets timmar ändrar färg från djuptblåa toner till starka pink och orange färger och som speglar sig i havet nedanför...helt fantastiskt vackert. Där är det gott att sova :)

Förra helgen åkte vi ett gäng till St Karins på konsert. Evenemanget heter Saaristo Open och detta år uppträdde Bonnie Tyler och Europe!!  Kvällen var varm och ljummen, omkring en fanns glada människor som njöt av Bonnie Tylers rispiga röst och sjöng med till Europes låtar.. Vi träffade på en god,god vän som vi inte sett på flere år..En speciell stund kronade kvällen.. då jag och min man tillsammans avnjöt "Carrie" i den ljumma natten..kändes som om vi varit de enda två, han och jag.. stunden var magisk, mina tårar rann.. denna sång är till dig min älskling, för att jag älskar dig och för att du alltid, alltid finns där för mig, du underbara man.

Sov gott alla ni kära!

Löpning, glädje, svett & smärta

Svett & stön..eller jeeeejeeee känsla?

Åååååh vad det kan variera...

Sitter här med iskub på ena höftet och benen insmorda med kylande gel..ja..inte känner man sig minsann som en evig ung tjugoåring längre..! Dagens löpning var trög, ont gjorde det och det gick långsamt framåt, precis som om motvinden pressat mot mig hela sträckan.. och för mig var det en stor besvikelse, visst bet jag ihop o klinkade fram, men lördagens lätta fjädrande steg var som bortblåsta..

I lördags var vi ett tjejgäng som åkte tillsammans till Åbo på Naisten Kuntovitonen, för att springa eller gå femman eller dubblefemman. Ett evenemang som lockar kvinnor i alla åldrar, från aktiva löparen till glada motionärer. Förmiddagen var kall och mulen,men programutbudet de hade höll deltagarna igång. Hunksen, hade denna gång lämnat sin entusiasm hemma och glömt att träna på koreografierna, och de gav oss mera gäspningar än nåt flås ... Kanske deras tid är över? Tyvärr räcker det inte enbart att ha en kropp i perfekt skick för att hålla kvaliteten uppe, inte i längden...

Ramon Silverio däremot, från Dansskolan Salsa De Cuba fångade publiken med sin otroliga charm och glädje upp på scenen. Kvinnor skrattade OCH dansade samtidigt! Lönar sig att kolla in hans pass, emellanåt trummar han på sin trumma, däribland sjunger han och underhåller publiken, och visst hinner man dansa också. :)  

Kl 13.10 gick startskottet, vilken feelis! Jag sprang femman och kände som om jag skulle ha haft hjul under mig, ja nästa hela sträckan iallfall, de sista två uppförsbackarna flåsade jag på som sjutton, ville inte ge tjejen, som sprungit brevid mig en god sträcka, försprång. Bra sporrning!

Eteråt avnjöt vi matsäcken man får då man kommer i mål, och körde därefter hem i fullt solsken. En riktigt trevlig dag med vänner, visst kan man spendera dagen såhär!

Iskuben har jag tagit bort..och benen känns helt okej...hoppas hoppas att nästa löprunda återigen känns som om jag hade hjul under fötterna.. och att den euforiska känslan infinner sig.... :)

Happy, Happy almost always happy!

Idag är en såndär happy dag!

Jag har blivit glad över många saker under dagen som gått, sånadär speciella små stunder som gjort mig glad.. :)

Dagen med min älskling har gjort mig glad, har lärt känna min man ännu mera på djupet..tänk att man kan göra det ännu efter 11 år tillsammans? Fantastiskt!

Blev också glad över feedbacken från kvällens zumbatimmen från A, glad över att se mina nära o kära vänner på timmen K & M med sina fnitter och ljuuuvliga miner, glad över att se att deltagarna har roligt - då har jag också det bra!

Så happyhappy!!..torde kanske ännu "lida" av de goda vibbarna från FORK konserten.. ;)

Kramen kommer här till er alla som läser!

FORK - jag är kär!

Tisdag kväll...förväntningarna var höga, jag har väntat och längtat...och vi njöt för fulla muggar med gubben min!! Efter kosnerten avnjöt jag en kopp te, och på tepåsen stod följande budskap:

"Find the true source of happiness"   - jag hitta en sådan källa idag!

Jag beundrar och är djupt imponerad av deras performance, deras röster, teknik och scen närvaro..jag älskade deras sätt att närma sig publiken och gjortde showen "lokal". 

Regnet öste ner då vi gick till bilen, men jag märkte inte av dropparna..jag var i andra sfärer!

TACK FORK.